Podstawowe ćwiczenie na tylne aktony m. naramiennych Najpowszechniej stosowane ćwiczenie na tylne aktony mięśni naramiennych. Janek pokazuje to podstawowe ćwiczenie. ćwiczenia na barki, ćwiczenia na mase, mięśnie naramienne, tylne aktony barków
Nie ma jeszcze komentarzy.