Górne

motywacja do treningów na siłowni

Motywacja do treningu na siłowni

Uzależnienie, świrowanie czy tylko chęć szczera? Motywacja nie jedno ma imię. Na początku jest inna, bardziej jak zakochanie, później bardziej dojrzała jak to jest w udanym, wieloletnim małżeństwie. Kiedy opiera się na emocjach, determinacji i misternym planie to przybliża niechybnie do wytyczonych celów. Przykład działania z dojrzałą motywacją przedstawiam na filmie poniżej tych wywodów. Jeśli

... czytaj dalej

Podstawy kulturystyki, Strefa treningu  Tematy: 0

Zaprojektowane przez Klienter.pl