Martwy ciąg i przysiady - czy czterdziestolatek i starsi powinni odpuścić? Takie, twierdzące, opinie panują wśród niektórych byłych kulturystów. Dlaczego? Po pierwsze musimy przyjąć do wiadomości, że sport wyczynowy nie ma wiele wspólnego ze zdrowiem. Oczywiście by osiągać wielkie wyniki potrzeba zdrowia a utrzymywanie rekordowej formy jest trudniejsze niż jej zdobycie. Dlatego rzadko się słyszy
