Wystarczy prześledzić kariery kilku mistrzów sportów siłowych a okaże się, że: nie jest to ich pierwsza dyscyplina, którą uprawiają trenowali już wcześniej bardzo różne dyscypliny mieli już wcześniej bardzo dobre przygotowanie ogólne obecnie trenując w siłowni trenują wciąż bardzo wszechstronnie Weźmy przykład Janka Łuki. Od najmłodszych lat ciężko pracował. Trenował biegi krótkie, długie, kendo. Kiedy
