Jan Łuka demonstruje podciąganie na drążku w 2 wersjach Jedno z popisowych ćwiczeń siłowych Janka - podciąganie na drążku. W tym filmie pokazuje jak wykonuje się prawidłowo podciąganie na drążku nachwytem oraz drugą wersję podciąganie na drążku podchwytem. Jan Łuka podciągnął się kilka lat temu z ciężarem 105 kg przypiętym do pasa. Nikt do dzisiaj