Odpowiedzi Ryszarda Rećko – odżywianie podczas budowania masy mięśniowej – 1 Zapraszam do wysłuchania odpowiedzi Ryszarda Rećko na pytania zadane w serwisie. Zobacz cz. 2 Podstawy kulturystyki, Strefa treningu Tematy: budowanie masy miesniowej, dieta na mase miesniowa, odpowiedzi trenera Ryszarda Rećko, odżywianie podczas budowania masy 2