Górne

mięśnie skośne brzucha

Skręty tułowia z drążkiem na barkach

Mięśnie skośne brzucha - kropka nad i pięknej sylwetki Mięśnie skośne brzucha są dopełnieniem nie tylko sześciopaku ale i całej figury kulturysty. Każdy ma naturalnie inną genetykę. Prawie każdy nie powinien pracować nad masą tych mięśni, ale nad ich wydobyciem na "światło dzienne", czyli pozbyciem się tkanki tłuszczowej. Pierwszym zaleceniem przy pracy nad wyeliminowaniem nadmiaru

... czytaj dalej

Brzuch  Tematy: , , 0

Zaprojektowane przez Klienter.pl