Górne

metoda treningowa na szybki przyrost mięśni

Metoda body building

Na czym polega Ryszard Rećko wyjaśnia jak trenuje się według amerykańskiej szkoły kulturystyki, jednej z najstarszych metod prowadzących do harmonijniej, atletycznej sylwetki. Praktycznie do dzisiaj nie wymyślono skuteczniejszej metody na przyrost mięśni. https://www.youtube.com/watch?v=NkOINhBlJDg Jeżeli chcesz poznać najskuteczniejszą odmianę tej metody zobacz ofertę kursu Metoda Body Building
Strefa treningu  Tematy: , , 2

Zaprojektowane przez Klienter.pl