1. Co mam robić, za nic nie mogę przybrać, mam 23 lata i ważę 65 kg. Odpowiada Ryszard Rećko 2. Co mam robić aby zgubić nadwagę? Odpowiada Ryszard Rećko 3. Jak pozbyć się lekkiej nadwagi Odpowiada Ryszard Rećko 4. Ćwiczenia siłowe wykonuję ok 4 lata, zrzuciłem ok 25kg, mam jeszcze oponkę na brzuchu. Ćwiczę 5 razy
