Górne

jak pobijać rekordy na siłowni

Jak pobijać rekordy sportowe

Rola psychiki w osiąganiu wyników Jan Łuka mówi o tym jak osiąga się wybitne wyniki w sporcie, jak przygotować się mentalnie do ważnego podejścia na zawodach. Tu potrzebna jest wyobraźnia i koncentracja na zadaniu do wykonania. Obejrzyj film o tym jak mistrz koncentruje się na decydujących podejściach. https://www.youtube.com/watch?v=ZWwptwN0pi0
Kulturystyka dla zaawansowanych, Strefa treningu  Tematy: , , , 0

Zaprojektowane przez Klienter.pl