Górne

60-latek na siłowni

Czy 60-latek może rozpocząć treningi na siłowni

Zawsze jest pora zadbać o siebie Zwykle do ponownej aktywności fizycznej wracają czterdziestolatkowie. Niektórzy mówią, że to kryzys wieku średniego, itp. Obojętnie jak to ludzie komentują każda aktywność fizyczna jest dzisiaj ważniejsza od lekarstw. To co powiedział Wojciech Oczko - lekarz Stefana Batorego i Zygmunta III Wazy - "Ruch może zastąpić niemal każdy lek, ale żaden lek

... czytaj dalej

Kulturystyka dla osób powyżej 45 lat, Strefa treningu  Tematy: , , , 0

Zaprojektowane przez Klienter.pl