Górne

Zwiększenie masy mięśniowej

UPORZĄDKUJ WIEDZĘ O BUDOWANIU MASY MIĘŚNIOWEJ

budowanie-masy-230-230Nie rób błędów amatorów sięgnij po poradnik „Jak skutecznie budować masę mięśniową”

Uporządkuje twoją wiedzę o wszystkich elementach wpływających na budowanie mięśni:

  • Będziesz wiedział dokładnie:
    • jak trenować skutecznie,
    • co jeść i kiedy i w jakich ilościach,
    • jakie suplementy są przydatne i
  • nie popełnisz błędów wielu ćwiczących, którzy stracili dużo czasu by poznać wszystkie te cenne zalecenia i doświadczyli ich na własnej skórze.

Tu znajdziesz więcej o kursie

ZACZNIJ TRENING WEDŁUG PROFESJONALNEGO PLANU DOPASOWANEGO DO MOŻLIWOŚCI

wprowadzajacy-230-230

Polecam ci trening wg planów z kursu „Trening kulturystyczny wprowadzający”, gdyż po wykonaniu 2 lub 3 cykli wg planów w nim zawartych, poczujesz różnicę w ogólnej kondycji a co najważniejsze zobaczysz, że twoja sylwetka nabiera efektowniejszego wyglądu. Ten odpowiedni dla początkujących trening siłowy, pozwoli ci rozpocząć budowanie muskularnego ciała i uniknąć urazów, które mogłyby być skutkiem zastosowania niewłaściwego planu treningowego.

Możesz przeczytać więcej o kursie

 

sztangielki-230-230Polecam ci też kurs “Trening ze sztangielkami w domu”. To świetna alternatywa, zwłaszcza dla tych, którzy nie mają dostępu do większej siłowni, albo tych, którzy szukają pomysłu na to jak zdobyć efektowną sylwetkę bez wychodzenia z domu.

Możesz przeczytać więcej o kursie

 

Komentarze są zamknięte.

Zaprojektowane przez Klienter.pl