Górne

Trenuję co najmniej 6 miesięcy systematycznie

mlody-paker-2 

Należysz do zaawansowanych.

  1. Twój organizm jest dostosowany do mocnego treningu siłowego. By robić satysfakcjonujące postępy potrzebujesz ustalić swój cel treningowy.
  2. To bardzo ważne, bo determinuje wybór odpowiedniej metody treningowej. Trening niemetodyczny nie pozwoli ci rozwijać się tak byś mógł mieć pełną satysfakcję.
  3. By dobrać odpowiednią metodę treningową wyznacz najpierw swój główny cel treningowy.

Twoim celem może być/Wybierz:

Komentarze są zamknięte.

Zaprojektowane przez Klienter.pl

Kulturysta

6 Sprawdzonych Sposobów Na Poprawę Sylwetki w 60 Minut

Pobierz teraz poradnik gratis!

Dowiesz się…

  • Jakie są metody treningowe i do jakiego celu je stosować?
  • Jak ważne są odpowiednie zmiany ilości powtórzeń?
  • Jak ustrzec się nieprzewidzianych urazów?


Imię:
*
Email:
*
(Antyspam) Wpisz cyfrę dwa: