Górne

Jak pić wodę podczas budowania masy mięśniowej

13 sierpnia odbyło się spotkanie online z Ryszardem Rećko, który omawiał wybrany wcześniej temat: Odżywianie podczas budowania masy mięśniowej. 

Odpowiadał też na liczne pytania uczestników.

 

Poniżej publikujemy fragmenty ze spotkania:

Jak pić wodę podczas budowania masy mięśniowej

 

 ,
Nie ma jeszcze komentarzy.

Dodaj komentarz

Podane dane będą przetwarzane w wymienionym celu zgodnie z Polityką Prywatności.

Zaprojektowane przez Klienter.pl

Kulturysta

6 Sprawdzonych Sposobów Na Poprawę Sylwetki w 60 Minut

Pobierz teraz poradnik gratis!

Dowiesz się…

  • Jakie są metody treningowe i do jakiego celu je stosować?
  • Jak ważne są odpowiednie zmiany ilości powtórzeń?
  • Jak ustrzec się nieprzewidzianych urazów?


Wpisz Imię: *
Wpisz Email: *