Kontuzja nie musi oznaczać przerwy w treningu Każdy sport trenowany dla satysfakcji oznacza przekraczanie granic, czasami granic wytrzymałości naszego ciała. Oczywiście przesuwanie granic siły, wytrzymałości, szybkości czy innej zdolności motorycznej, oznacza balansowanie na pewnej krawędzi, niczym akrobaty na linie. Co robić kiedy zaboli Jeśli staramy się za bardzo nie męczyć, nie mocować, nie spocić.... to
