Trenować w domu czy w siłowni ogólnodostępnej? Niektórzy mogą mieć dylemat: czy urządzić siłownie w domu (najczęściej najlepiej nadaje się do tego piwnica, suszarnia czy jakieś inne zaadaptowane pomieszczenie) czy chodzić do ogólnodostępnej siłowni. Oczywiście jedno i drugie ma swoje plusy i minusy. Jeśli wybierzemy domową salę treningową to możemy zaoszczędzić ok. 100 pln na
