Górne

    Problemy z masą ciała

    Regulacja wagi ciała

    1. Co mam robić, za nic nie mogę przybrać, mam 23 lata i ważę 65 kg. Odpowiada Ryszard Rećko http://pliki.trenerok.pl/images/stories/audio/wielki-problem-z-przebraniem-masy.mp3 2. Co mam robić aby zgubić nadwagę? Odpowiada Ryszard Rećko http://pliki.trenerok.pl/images/stories/audio/dieta/dzialania-by-zgubic-wage.mp3 3. Jak pozbyć się lekkiej nadwagi Odpowiada Ryszard Rećko http://pliki.trenerok.pl/images/stories/audio/dieta/jak-pozbyc-sie-lekkiej-nadwagi.mp3 4. Ćwiczenia siłowe wykonuję ok 4 lata, zrzuciłem ok 25kg, mam jeszcze oponkę na brzuchu.

    ... czytaj dalej

    Problemy z masą ciała  Tematy: , , 0

    Zaprojektowane przez Klienter.pl


    Kulturysta

    6 Sprawdzonych Sposobów Na Poprawę Sylwetki w 60 Minut

    Pobierz teraz poradnik gratis!

    Dowiesz się…

    • Jakie są metody treningowe i do jakiego celu je stosować?
    • Jak ważne są odpowiednie zmiany ilości powtórzeń?
    • Jak ustrzec się nieprzewidzianych urazów?


    Wpisz Imię: *
    Wpisz Email: *