Logowanie

Aby mieć dostęp do więcej filmów i kursów musisz być zalogowany...

Rejestrując się akceptujesz Politykę Prywatności
Wymiary i rekordy życiowe
Nasi trenerzy - Jan Łuka

Urodzony 1949 r.

Wzrost 170 cm

Waga 83,5 - 86 kg

Obwód klatki piersiowej 125 cm

Obwód pasa 80 cm

Obwód uda 67 cm

Obwód ramienia 43 cm

 

Rekordy życiowe:

Trójbój 800 kg w kat. 90 kg

Przysiad 302,5 kg

Wyciskanie leżąc 222,5 kg ( bez koszulki 210 kg)

Wyciskanie w leżeniu sztangą 100 kg 62 powtórzenia w jednej serii

Martwy ciąg 325,5 kg

Żelazny ciąg z podstawek 30 cm - 430 kg

Uginanie przedramion stojąc 105 kg

Wyciskanie zza karku 110 kg

Podciąganie na drążku z obciążeniem 105 kg

 
www.design-joomla.pl