| Ćwiczenia przydatne w technice "na górę" cz.2 |
| Filmy instruktażowe - Armwrestling | |
|
Ćwiczenie z użyciem wyciągu
6-krotny mistrz Polski Andrzej Głąbała pokazuje bardzo wartościowe ćwiczenie bardzo pomocne by poprawić swoją skuteczność w czasie walki na rękę, zwłaszcza przy technice "na górę"
|























