| Wzmacnianie palców i nadgarstków na maszynie poziomej |
| Filmy instruktażowe - Armwrestling | |||
|
Mocne palce i nadgarstek - jest czym walczyć
Siłacze na rękę muszą mieć dłoń niczym imadło - w treningu dłoni oraz nadgarstka bardzo przydają się profesjonalne maszyny do tego celu stworzone.
Andrzej Głąbała zademonstruje jak wykorzystać tzw. maszynę poziomą produkowaną przez firmę "Mazurenko Armwrestling Equipment"
|























