Home 
Filmy instruktażowe Strefa treningu Dlaczego warto się rozciągać
Filmy instruktażowe Strefa treningu Dlaczego warto się rozciągać
| Dlaczego warto się rozciągać |
| Filmy instruktażowe - Strefa treningu | |||
|
Sprawność i lepszy wygląd
W niektórych środowiskach wśród kulturystycznej braci panuje przekonanie, że nie należy się rozciągać trenując masę mięśniową. Z tym mitem rozprawia się nasz trener Ryszard Rećko.
|
