| Wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w górę |
| Filmy instruktażowe - Klatka piersiowa | |
Powiększamy klatę wizualnie
Wyciskanie sztangi na skośnej ławce znakomicie rozwija górne aktony mięśni piersiowych. Daje to w efekcie pełną i tzw. wysoką klatkę.
|
