| Podstawowe ćwiczenie na tylne aktony m. naramiennych |
| Filmy instruktażowe - Barki | |
|
Najpowszechniej stosowane ćwiczenie na tylne aktony mięśni naramiennych. Janek pokazuje to podstawowe ćwiczenie.
|
| Podstawowe ćwiczenie na tylne aktony m. naramiennych |
| Filmy instruktażowe - Barki | |
|
Najpowszechniej stosowane ćwiczenie na tylne aktony mięśni naramiennych. Janek pokazuje to podstawowe ćwiczenie.
|